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Lunes

18.00hrs - Vinyasa Multinivel

19.15hrs - Yoga & Meditación

20.20hrs - Vinyasa Multinivel 

Comienza tu semana con calma y bienestar. Regálate un momento para conectar contigo. ¡Te esperamos en el mat!

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Martes

08.00hrs - Vinyasa Multinivel

18.15hrs - Vinyasa Multinivel

19.30hrs - Vinyasa Multinivel

En cada movimiento, hay una oportunidad para descubrir tu propia fuerza. Practica junto a nosotros y siente cómo tu energía se renueva.

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Miércoles

19.15hrs - Alivio de Tensión: Yoga Restaurativo & Terapéutico

20.20hrs - Vinyasa Multinivel 

Los miércoles en Sala 707 son únicos . Es el único día que ofrecemos nuestra clase especial de Yoga con BackMitra®, ideal para liberar tensiones en espalda, cuello y caderas mientras mejoras tu postura. Al terminar, conecta con tu energía en una clase de Vinyasa fluida y revitalizante. ¡Te esperamos en el mat para esta experiencia exclusiva de bienestar!

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Jueves

08.00hrs - Vinyasa Multinivel

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18.00hrs - Vinyasa Multinivel

19.15hrs - Hatha Yoga Tradicional

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Conéctate con la tradición del yoga que nace en India . En esta clase, nuestro profesor te guiará con sabiduría y dedicación hacia una práctica auténtica y transformadora. Con posturas tradicionales y sostenidas, es ideal para liberar tensiones después del trabajo y encontrar calma en tu día.

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Viernes

18.15hrs - Vinyasa Multinivel

19.30hrs - Vinyasa Multinivel

Es momento de celebrar tu dedicación y esfuerzo.  Disfruta de una práctica que te reconecte con la alegría y la gratitud.

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Sábado

09.00hrs - Vinyasa Multinivel

10.15hrs - Yoga & meditación

11.30hrs - Vinyasa Multinivel

Dedica tiempo para ti en este fin de semana.  Regálate un momento de bienestar y disfruta de la tranquilidad en el mat.

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